Hypoxi sopii kohdennettuun rasvanpolttoon, kuntoutujille ja palautumiseen

Itse päättelin jo melko nuorella iällä, että oma kehotyyppini tulee olemaan herkullinen päärynä, eli minulla on melko siro yläkroppa sekä lihaksikas (ja rasvainen) alakroppa. Toisinaan paitani ja housuni eroavat jopa kahden vaatekoon verran toisistaan ja itseäni tämä kehon epäsopusuhtaisuus on oikeastaan aina vähän häirinnyt. Harmikseni en ole kuitenkaan onnistunut sulattamaan muutamia itsepintaisia rasvakertymiä treeneistä ja perusterveellisestä ruokavaliosta huolimatta…

Kauneudenhoidon ihanuus ja kohtuus

Ajattelin korkata tämän Beauty-kategorian avaamalla yleisellä tasolla hieman ajatuksiani ja mielipiteitäni ulkonäköön ja kauneudenhoitoon liittyen, ennen kuin sukellan kunnolla tämän lempiaiheeni pariin! Olen elänyt nuoruuteni ns. “skinny girl” ja “lollipop head woman” -trendien ympäröimänä (2000 -luvun alku, anyone?). Pääni sisälle muotoutui silloisen median ja kavereiden ihanteiden kautta todella kapea kauneuskäsitys, jossa tärkeintä oli olla laiha ja näyttää hyvältä…