Hypoxi sopii kohdennettuun rasvanpolttoon, kuntoutujille ja palautumiseen

Itse päättelin jo melko nuorella iällä, että oma kehotyyppini tulee olemaan herkullinen päärynä, eli minulla on melko siro yläkroppa sekä lihaksikas (ja rasvainen) alakroppa. Toisinaan paitani ja housuni eroavat jopa kahden vaatekoon verran toisistaan ja itseäni tämä kehon epäsopusuhtaisuus on oikeastaan aina vähän häirinnyt. Harmikseni en ole kuitenkaan onnistunut sulattamaan muutamia itsepintaisia rasvakertymiä treeneistä ja perusterveellisestä ruokavaliosta huolimatta…

Pintaa syvemmälle: ihoanalyysi paljastaa totuuksia

Olen käynyt muutaman kerran Leppävaaran Panorama Towerissa sijaitsevassa Nordicshape-klinikalla esteettisissä hoidoissa ja innostuin kun kuulin, että he ovat hiljattain hankkineet ihoanalyysilaitteen. Kuten olen aikaisemmin maininnut, mielestäni kauneudenhoito ja hyvinvointi lähtee aina sisältäpäin terveellisistä elintavoista, liikunnasta ja levosta, joten totta kai halusin selvittää, millainen tilanne kasvojeni ihon kanssa mahtoi olla hieman ulkokuorta syvemmällä…

Oma katse takaisin silmien laserleikkauksella

Sain ensimmäiset silmälasini ollessani kutakuinkin 9-vuotias. Siitä asti rillit ovat keikkuneet nenälläni matkassa mukana vaihtuen aina tarpeen mukaan piilolinsseihin. Huono näkö ei ole sinänsä haitannut elämistä, mitä nyt välillä on pitänyt harkita erilaisiin kontaktilajeihin osallistumista lasien rikkoutumisen pelossa, jotta heti perään ei tarvitsisi vierailla optikkoliikkeessä…

Kauneudenhoidon ihanuus ja kohtuus

Ajattelin korkata tämän Beauty-kategorian avaamalla yleisellä tasolla hieman ajatuksiani ja mielipiteitäni ulkonäköön ja kauneudenhoitoon liittyen, ennen kuin sukellan kunnolla tämän lempiaiheeni pariin! Olen elänyt nuoruuteni ns. “skinny girl” ja “lollipop head woman” -trendien ympäröimänä (2000 -luvun alku, anyone?). Pääni sisälle muotoutui silloisen median ja kavereiden ihanteiden kautta todella kapea kauneuskäsitys, jossa tärkeintä oli olla laiha ja näyttää hyvältä…